Hola juanmaco, en teoria la valvulina no viene especificado cada cuantos kms se cambia, pero al igual que el aceite del motor por ejemplo pierde sus propiedades ya que es un aceite, si te va algo dura prueba a cambiarsela no es muy dificil, lleva mas o menos 1,8 l
Fernando si la caja que te venden es de otro motor igual que el tuyo en teoria te valdria sin problema, estas seguro que son los sincronizadores?
un saludo