con cualquiera de esas dos medidas vas a aumentar el diametro de la rueda.
la medida original 195/45 r16 tiene 58.19 cm de diametro
la 195/ 50 r 16 tiene 60.1 cm de diametro (0.81 cm mas)
la 205/45 r 16 tiene 61,15 cm de diametro (2.93 cm mas)
la 195/50 r 15 tiene 57.6 cm de diametro (0.59 cm menos)
si quieres mantener la llanta de serie ponle la 195/50 r 16
si lo que quieres es intentar mantener el diametro original del coche, lo mejor que puedes hacer es lo que dice odex, comprarte unas llantas de 15" y ponerle 195/50 r 15.
lo que no te recomiendo es poner la 205/45 r 16 porque estas aumentando el ancho de la rueda y ademas casi 3 cm el diametro de la rueda.